成因:夜尿症的成因衆多，最常見的成因為夜間多尿症和膀胱儲尿量減少。據醫學研究顯示，有超過八成的夜尿問題是由夜間多尿症引起的。(黃色方格代表夜尿症的常見原因。)夜間尿量增加 夜間多尿症 一般來說，夜尿問題的主要成因是夜間多尿症。如果年青人和老年人於睡眠期間所產生的尿量分別超過每日總尿量的20%和33%，則可視爲患有夜間多尿 症。以下是部份夜間多尿症的成因： 加壓素(抗利尿荷爾蒙)分泌不足 藥物毒性或副作用 第三間隙水份的重新吸收 飲食因素，例如睡前攝取過量水份（包括酒精）或服用利尿劑 睡眠窒息症 心臟衰竭 未經治療的糖尿病 腎衰竭 多尿症 如果成年人每日所產生的總尿量超過2.5升，則可視為患有多尿症。醫生會為患者進行進一步的檢測，以確定多尿症的成因。部份成因如下： 糖尿病 尿崩症 劇渴症 高血鉀 腎衰竭（較可能是慢性而非急性腎衰竭） 膀胱儲尿量減少 結構性膀胱容量減少 由於膀胱纖維化、放射治療或原位癌而引致結構性的膀胱容量減少。 功能性膀胱容量減少 由於膀胱過度活躍引致膀胱的功能性容量減少。 其他因素 藥物因素 包含黃嘌呤（即茶鹼、咖啡因）以及心血管藥–β受體阻斷劑的藥物 心理因素 焦慮症 學習性排尿功能障礙 生理因素 夜間尿液產生量與膀胱容量不平衡 逼尿肌不穩定 神經系統疾病神經病變（例如多發性硬化病） 膀胱敏感 膀胱出口阻塞 泌尿系統老化 膀胱癌 膀胱結石 你可到此了解夜尿症的治療方法。 (夜尿症,夜尿,尿頻,晚上如厠,睡眠,多尿,精神欠佳,男士問題：夜尿：夜尿症：night toilet：nocturia)

第一步： 排尿記錄

１．隨意選出三天來進行測試。(這三天毋須是連續的。)
２．按此下載【夜尿記錄表】，依照記錄表上指示，記錄每天排尿量。
３．完成三天記錄後，依照以下指示，於網上輸入排尿記錄，以進行電腦評估。

第二步： 電腦評估

１．在【第一天】的右邊，選擇第一天記錄的日期。
２．左右移動數值按鈕，輸入日間總尿量、夜間總尿量及夜間起床如廁次數。
３．重覆以上步驟，輸入第二及第三天的記錄。
４。按「進行評估計算」進行電腦評估。
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你的夜間總尿量佔超過每日尿量的三份之一，你可能患有夜間多尿症。建議你列印並攜同此記錄，到你的家庭醫生再作詳細診斷。你亦可到此參考醫生給你的意見。
你有經常起床如廁的問題，經已受夜尿症所困擾。建議你列印並攜同此記錄，到你的家庭醫生再作詳細診斷。你亦可到此參考醫生給你的意見。
你的夜間總尿量佔少於每日尿量的三份之一，現階段未能確定你的夜尿成因。如果你有夜尿問題，建議你列印並攜同此記錄，到你的家庭醫生再作詳細診斷。你亦可到此參考醫生給你的意見。